Услуги массажа Наталья Брежнева
Наталья Брежнева - опытный массажист с более чем 10-летним стажем работы. Она специализируется на антицеллюлитном массаже, классическом массаже, лимфодренажном массаже, а также массаже спины и шейно-воротниковой зоны.
BAB
Наталья предлагает широкий спектр услуг для своих клиентов, с глубоким пониманием анатомии и техник массажа. Она работает индивидуально с каждым клиентом, учитывая их особенности и пожелания.
BAB
В процессе работы Наталья использует только высококачественные масла и косметику, что обеспечивает максимальный комфорт и эффективность процедур. Ее профессионализм и теплый подход к каждому клиенту позволяют достичь отличных результатов и улучшить общее самочувствие.
BAB
Клиенты отмечают высокий уровень сервиса и профессионализм Натальи, что делает ее одним из лучших массажистов в своей области. Посетив сеанс массажа у Натальи, вы получите не только расслабление и уход за телом, но и заряд энергии и хорошее настроение на долгое время.
BAB
Не упустите возможность воспользоваться услугами Натальи Брежневой и насладиться профессиональным массажем, который принесет вам истинное удовлетворение и благополучие для вашего тела и души.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Наталья Брежнева
Контакты Наталья Брежнева Липецк
Если вы планируете пройти массаж (Октябрьский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Брежнева Наталья